● Добри ли са възглавниците за тяло по време на бременност?
Да — възглавницата по цялата дължина осигурява опора за тялото, за да помогне за предотвратяване на болки в долната част на гърба и таза, които могат да се появят по време на бременност. Също така може да помогне за осигуряване на по-удобен нощен сън, както и за намаляване на болките на следващия ден. Като се има предвид това, изборът на най-удобния тип възглавница за бременност за вас е изключително личен избор.
● Възглавниците за бременни могат ли да се перат?
Зависи от възглавницата. Някои възглавници могат да се перат изцяло в пералня, но много от тях са твърде големи или са направени от материали, които не издържат на пране. Много опции идват с подвижни, миещи се калъфи.
● Кога трябва да започнете да използвате възглавница за бременни?
Можете да започнете да използвате възглавница за бременни веднага щом пожелаете, но вероятно ще я намерите най-удобна през втория и третия триместър. Целта е да ви помогне да се чувствате комфортно и поддържани, докато спите.Можете също да използвате някои възглавници за бременност за постнатална подкрепа.
● С-образна или U-образна възглавница за бременни е по-добра?
Зависи какво търсите. U-образната версия ще предложи опора както за гърба, така и за предната част, но заема повече място в леглото. Като алтернатива, C-образна възглавница ще заема малко по-малко място, но не предлага опората за цялото тяло, за която може да копнеете.